Mil HijosAgenda Abril 2011

Mil Hijos
Espacio Cultural Abierto
Actividades Abril 2011
Arte-Salud-Cultura

Niños:
*Talleres de Expresión Plástica para chicos:
Miercoles,Jueves y Viernes 17 a 18.30hs/Sabados por la mañana
*Taller de Expresión Musical/Jueves 17 hs
Talleres mesnuales para chicos de Sabado a la tarde(1 sabado al mes, fechas rotativas, duracion 2 hs):
*Movimiento,Exploracion,Esferodinamia y juegos corporales para chicos
*Reciclado y creacion de nuevos objetos creativos lúdicos
*Dibujando cuentos; acercamiento a la ilustracion como juego

Adultos:
*Esferodinamia Terapéutica: Martes y Miercoles y Jueves 19.30 hs
Martes y Jueves 9hs
*Horario especial Embarazo y post Parto/Jueves 17hs
*Yoga Iyengar/Lunes 20 hs
*Chi kung/Lunes 18 hs
*Consultorio Masajes: Shiatzu;Masoterapia;Reiki;BMC(toque aplicado)
Primera sesion 50% de descuento/solicitar turno telefónico
*Actividades mensuales de fin de semana:
-Taller Vivencial de Esferodinamia Terapeutica/16/04; 11 a 13 hs(inscripcion previa)
-Taller de Yoga para la Mujer;Trabajo del suelo pelvico/09/04; 14 a 16 hs(insc)
-Taller Vivencial de Chi Kung/Automasaje-Recorrido de los meridianos
www.milhijosespacio.blogspot.com
4901-7856
Riglos y Formosa/ Caballito

Taller de exploracion Musical para niños

Taller de musica para chicos
jueves 17.30 a 19 hs
Clases con formato de taller dictado por Laura Ramirez, docente especializada en el area, que se desempeña en las sala del Jardín Margarita Ravioli, entre otras.
la propuesta es abrir los sentidos y explorar para hacer y percibir los sonidos.
Informes 4901-7856
Riglos y Formosa-Caballito

Taller de yoga para la mujer-Sabado 14 a 16.30hs

Yoga para la mujer por mariana Indart
Trabajo intensivo del suelo pélvico
Sábado 9 de abril
14 a 16.30 hs
www.milhijosespacio.blogspot.com
Propuesta de trabajo:
- Conocimiento de los esfínteres y del músculo perineo.
- Muladhara Chakra y Swadhistana Chakra.
- Estimulación del sistema parasimpático pélvico.
Basado en los ejercicios que preparan a la mujer embarazada para el parto y abierto a todas las mujeres se propone esta práctica para el autoconocimiento corporal.
Está especialmente indicada para síntomas de incontinencia, prolapso de útero, disfunción intestinal, síndrome pre-menstrual, lumbalgias, dolores de cintura y caderas en general.

Costo del taller
Alumnas regulares 80$
Publico en gral 100$
No es requisito experiencia previa

Mil Hijos
Riglos 312; Dto4
Caballito
Reservá: 4901-7856

Curriculum Vitae:
Mariana Indart se licencia en Psicologia en la UBA en 1995. Se dedica a la clínica con niños y adolescentes en el centro 3 A.Ameghino. Se especializa en embarazo adolescente en Barcelona en la Residencia Antaviana con Laura Kait. Y participa en la fundación, gestión y clínica del proyecto Umbral, Red de asistencia psi.
Practica y estudia Yoga según el método de Sri B.K.S.Iyengar desde el año 1998 y da clases grupales e individuales desde 2000. Obtiene certificación de Faeq Biria en el año 2010.
Actualmente da clases en Buenos Aires en su estudio en Almagro.

Qi Gong

QI GONG (chi kung)

CLASES REGULARES

Lunes de 18 a 19hs(desde el 4 de Abril)
Llegar 15 minutos antes
Asistir con ropa cómoda
No se requiere experiencia previa

Clases dictadas por JIMENA DIAZ

Consultas e inscripción
4901-7856

El término Qi Gong (Chi Kung) significa entrenamiento,

dominio, trabajo de la energía. A través de movimientos

sincronizados con la respiración se busca alcanzar un

equilibrio energético, cultivando la salud y la serenidad.

Su objetivo último es la percepción concreta de la

circulación de la energía en el interior del cuerpo,

arraigado a la tierra y conectado con el cielo.

El Qi Gong se parece a una danza: es una serie de

movimientos enlazados, movimientos de apertura y de

cierre, de subida y de bajada, de lazos y arabescos.

Movimientos vinculados a los cinco elementos, a las

estaciones del año, a los órganos y tejidos del cuerpo,

a las emociones.


La propuesta es acercarnos a esta disciplina acompañando

las secuencias con ejercicios de conciencia corporal.

El objetivo es desarrollar la percepción del propio cuerpo

en la búsqueda de una postura saludable y un tono muscular

adecuado a cada momento.

Taller Vivencial de Esferodinamia Terapeutica

Taller Vivencial de Esferodinamia Terapéutica
Sábado 19/03 11 a 13 hs
Postura, Estiramiento, Toque, Respiración
En este taller abordaremos el tono muscular, la entrega de peso, la respiración y el toque como manera de acercarnos profunda y gentilmente al trabajo de Esferdinamia con el objetivo de explorarnos y encontrar elementos que nos... permitan habitar nuestro cuerpo, nuestra postura y movimiento.
Abierta la inscripción hasta agotar cupo
Mil Hijos Espacio Cultural Abierto
Caballito-Riglos y Formosa(2 cuadras de Acoyte y Rivadavia)
Reservá: 4901-7856Ver más

Actividades para Adultos

*Esferodinamia Terapéutica
Martes y Miercoles y Jueves 19.30 hs
Martes y Jueves 9hs
*Horario especial Embarazo y post Parto:
Miercoles 17hs
*Yoga Iyengar
Lunes 20 hs
*Chi kung
Lunes 18 hs
*Consultorio Masajes:
Lunes, miercoles y viernes(solicitar turno telefonicamente)

*Actividades mensuales de fin de semana:
-Taller Vivencial de Esferodinamia Terapeutica
19/03 11 a 13 hs(con inscripcion previa)
-Taller de Yoga para la Mujer;Trabajo del suelo pelvico
09/04 14 a 16 hs(con inscripcion previa)
-Taller Vivencial de Chi Kung
Automasaje-Recorrido de los meridianos(fecha a convenir)

Actividades para chicos 2011

Arte, Salud, Cultura
*Talleres de Expresión Plástica para chicos
Miercoles y Viernes 17 a 18.30hs
Sabados por la mañana
*Taller de Expresión Musical
Jueves 17 hs

Talleres mesnuales para chicos de Sabado a la tarde(1 sabado al mes, fechas rotativas, duracion 2 hs):
*Movimiento y juegos corporales para chicos
*Reciclado y creacion de nuevos objetos creativos lúdicos
*Dibujando cuentos; acercamiento a la ilustracion como un juego

Taller Vivencial de Esferodinamia Marzo 2011

Taller Vivencial de Esferodinamia Terapéutica
Sábado 19/03 11 a 13 hs
Postura, Estiramiento, Toque, Respiración
En este taller abordaremos el tono muscular, la entrega de peso, la respiración y el toque como manera de acercarnos profunda y gentilmente al trabajo de Esferdinamia con el objetivo de explorarnos y encontrar elementos que nos... permitan habitar nuestro cuerpo, nuestra postura y movimiento.
Abierta la inscripción hasta agotar cupo
Mil Hijos Espacio Cultural Abierto
Caballito-Riglos y Formosa(2 cuadras de Acoyte y Rivadavia)
Reservá: 4901-7856Ver más