Taller Vivencial
de Esferodinamia TerapéuticaPostura y Respiración
Integrandonos en Quietud y Movimiento
Sábado 22/9 13 hs
En este taller abordaremos el tono muscular, la entrega de peso, la respiración y el toque
como manera de acercarnos profunda y gentilmente al trabajo de Esferodinamia con el objetivo de explorarnos y encontrar elementos que nos permitan habitar nuestro cuerpo, nuestra postura y movimiento...
Especialmente recomendado para quienes quieren conocer la técnica o profundizar en ella.
Duración 2.30hs
Clases Grupales Regulares-
Sesiones Individuales
Masajes
Talleres Abiertos-Embarazo- Puerperio- Mamás con Bebés
Seminarios-Charlas-Talleres
Mil Hijos
Riglos y Formosa/Caballito
Confirmar vacante
Reservas: 4901-7856
Mensajes de Texto: 156-283-2769
www.milhijosespacio.blogspot.com
www.clararedonda.blogspot.com
Llamamos Esferodinamia al Trabajo Corporal con fisiobalones.
Las pelotas de estabilidad se utilizan como complemento en estiramientos, en el entrenamiento de la fuerza y la resistencia, además de ayudarnos a reorganizar la postura, afinar el equilibrio, conectarnos con la respiración y sobre todo llevar conciencia y descomprimir zonas articulares y ó musculares con tensión acumulada.
Es una técnica además, recomendada para quienes se dediquen a la danza, la actuación, el canto y cualquier otra disciplina que necesite el cuerpo disponible, aportándonos un mayor registro y ayudando a profundizar la autoconciencia, abriendo y flexibilizando las posibilidades personales a través del movimiento.
Es altamente recomendable durante los periodos de embarazo y post-parto.
Las clases son abiertas a todos los niveles de entrenamiento, aplicándose en casos específicos de patologías, rehabilitaciones, dolores puntuales, como también para mantenernos saludables y acercarnos una mejor calidad de vida.
Especialmente recomendado para quienes quieren conocer la técnica o profundizar en ella.
Duración 2.30hs
Clases Grupales Regulares-
Sesiones Individuales
Masajes
Talleres Abiertos-Embarazo- Puerperio- Mamás con Bebés
Seminarios-Charlas-Talleres
Mil Hijos
Riglos y Formosa/Caballito
Confirmar vacante
Reservas: 4901-7856
Mensajes de Texto: 156-283-2769
www.milhijosespacio.blogspot.com
www.clararedonda.blogspot.com
Llamamos Esferodinamia al Trabajo Corporal con fisiobalones.
Las pelotas de estabilidad se utilizan como complemento en estiramientos, en el entrenamiento de la fuerza y la resistencia, además de ayudarnos a reorganizar la postura, afinar el equilibrio, conectarnos con la respiración y sobre todo llevar conciencia y descomprimir zonas articulares y ó musculares con tensión acumulada.
Es una técnica además, recomendada para quienes se dediquen a la danza, la actuación, el canto y cualquier otra disciplina que necesite el cuerpo disponible, aportándonos un mayor registro y ayudando a profundizar la autoconciencia, abriendo y flexibilizando las posibilidades personales a través del movimiento.
Es altamente recomendable durante los periodos de embarazo y post-parto.
Las clases son abiertas a todos los niveles de entrenamiento, aplicándose en casos específicos de patologías, rehabilitaciones, dolores puntuales, como también para mantenernos saludables y acercarnos una mejor calidad de vida.
