Actividades Invierno 2013

Clases regulares de Esfero

Clases, Talleres, Seminarios para Grandes y Chicos, Embarazadas y Mamás con Bebés.
Clases Regulares: Martes y Jueves 19 hs~Martes 9.30 hs~Sesiones Individuales
Talleres de Sábado
Tardes de Juego
Masajes-Medicina China
www.milhijosespacio.blogspot.com
Consultas y Reservas: 4901-7856
Acoyte y Rivadavia(Caballito)

Crianza~Espacio para Mamás con Bebés

Espacio de Crianza para Mujeres con Bebés hasta 9 meses en Mil Hijos
Para acompañar con todo lo que tenemos y todo lo que traigan...comenzamos muy pronto!!
Consultas: 4901-7856
clariz_ar@yahoo.com.ar

Fin de Semana Largo con tutti!!

Este viernes feriado 22/6, hay lindas propuestas para los mas chicos en Mil Hijos
17 hs Taller de Movimiento para Niños y Niñas de 4 a 7 años
Los que quieren se quedan para la Actividad de Plastica y hacen duplexsuperespacial!!!jornada completa!
Consultas y Reservas: 4901-7856

Taller Vivencial de Esferodinamia Junio

Taller Vivencial de Esferodinamia Terapeutica
Junio en Caballito
Sabado 22/06 11.30 hs
Consultas y reservas 4901-7856 o por Mensaje Privado
Clara Izurieta 

Postura y Respiración
Integrandonos en Quietud y Movimiento

En el taller abordamos el tono muscular, la entrega de peso, la respiración y el toque
como manera de acercarnos profunda y gentilmente al trabajo de Esferodinamia con el
objetivo de explorarnos y encontrar elementos que nos permitan habitar y reconocernos en nuestro cuerpo,
nuestra postura y movimiento...
El taller es abierto a todos los niveles de entrenamiento, sumamente recomendable en periodo de embarazo y post parto.
Se trabaja grupalmente y con tematicas particulares que traigan cada uno de los participantes del encuentro.
Los y las espero!!!

Fin de Semana Largo en Mil Hijos

El Viernes 21/6 el Taller de Plastica de Mil Hijos,

 en su horario habitual de las 18 hs, 

                  tiene una actividad espacial, 

 por eso invita a la gorra a todos loschicos que quieran sumarse!!

                         El Universo y sus Misterios
Reservá tu lugar!!   4901-7856
www.milhijosespacio.blogspot.com
sergiojardel@yahoo.com.ar

Esferodinamia Terapéutica Sábado 22/9 13 hs

Taller Vivencial 

de Esferodinamia Terapéutica
Postura y Respiración
Integrandonos en Quietud y Movimiento
Sábado 22/9 13 hs 

En este taller abordaremos el tono muscular, la entrega de peso, la respiración y el toque 

como manera de acercarnos profunda y gentilmente al trabajo de Esferodinamia con el objetivo de explorarnos y encontrar elementos que nos permitan habitar nuestro cuerpo, nuestra postura y movimiento...

Especialmente recomendado para quienes quieren conocer la técnica o profundizar en ella.
Duración 2.30hs

Clases Grupales Regulares-
Sesiones Individuales
Masajes
Talleres Abiertos-Embarazo- Puerperio- Mamás con Bebés
Seminarios-Charlas-Talleres

Mil Hijos
Riglos y Formosa/Caballito
Confirmar vacante
Reservas: 4901-7856
Mensajes de Texto: 156-283-2769

www.milhijosespacio.blogspot.com
www.clararedonda.blogspot.com

Llamamos Esferodinamia al Trabajo Corporal con fisiobalones.
Las pelotas de estabilidad se utilizan como complemento en estiramientos, en el entrenamiento de la fuerza y la resistencia, además de ayudarnos a reorganizar la postura, afinar el equilibrio, conectarnos con la respiración y sobre todo llevar conciencia y descomprimir zonas articulares y ó musculares con tensión acumulada.
Es una técnica además, recomendada para quienes se dediquen a la danza, la actuación, el canto y cualquier otra disciplina que necesite el cuerpo disponible, aportándonos un mayor registro y ayudando a profundizar la autoconciencia, abriendo y flexibilizando las posibilidades personales a través del movimiento.
Es altamente recomendable durante los periodos de embarazo y post-parto.
Las clases son abiertas a todos los niveles de entrenamiento, aplicándose en casos específicos de patologías, rehabilitaciones, dolores puntuales, como también para mantenernos saludables y acercarnos una mejor calidad de vida.